朝5時まで飲み歩く夫を健康的な生活へシフトさせた「妻の一言」 | 仕事脳で考える食生活改善 | ダイヤモンド・オンライン

建築家の谷尻誠(44)さんは、睡眠時間は6時間、朝は白湯と手作りのスムージーを口にしていると言います。しかし以前は朝5時まで飲んで、10時に仕事をはじめていたそう。何がきっかけで、現在の健康的な生活へとシフトしたのでしょうか。

情報源: 朝5時まで飲み歩く夫を健康的な生活へシフトさせた「妻の一言」 | 仕事脳で考える食生活改善 | ダイヤモンド・オンライン

去年くらいは5時くらいまで飲んでるとかありました。
健康的にもよくないし、出費は増えるし、
なによりも得るものが何もなく無駄なので辞めました。